Bezpłatna godzina na pływalni dla Seniorów. Burmistrz Miasta Bukowno informuje oraz zachęca Seniorów w wieku 55+ zamieszkałych na terenie Bukowna do aktywnego wypoczynku w weekend. Od stycznia 2017 r. w każd± sobotę w godzinach 16.30 do 17.30 osoby, które ukończyły 55 lat, chc±ce poprawić swoje samopoczucie i ogóln± sprawno¶ć fizyczn± mog± bezpłatnie skorzystać z basenu krytego w Zespole Szkół nr 1. Warunkiem jest okazanie dowodu osobistego. Pływanie korzystnie wpływa na: poprawę ogólnej kondycji fizycznej i psychicznej, usprawnienie koordynacji ruchów poprzez zwiększenie ruchomo¶ci stawów obwodowych i kręgosłupa, poprawę wydolno¶ci organizmu, zwiększenie wytrzymało¶ci na wysiłek, wzmocnienie i usprawnienie poszczególnych grup mię¶niowych, minimalizację bólu poprzez zmniejszenie tarcia i rozci±gnięcie – niemożliwe w warunkach l±dowych.
Zapraszamy wszystkich Seniorów, ceni±cych osobie dobry stan zdrowia i kondycję fizyczn±!
|