strona główna | mapa strony | RODO | kontakt | wstecz startuj z nami | dodaj do ulubionych | English versionEnglish versionDeutsch
SZCZEPIMY SIE
2021-07-24 Sobota, Imieniny: Kingi, Krystyna, Michaliny BIP Bukowno on Facebook Bukowno on Instagram Bukowno on Twitter
 wszędzie  w aktualnościach  w archiwum
  Wydarzenia

2008.07.02 - Jutro nawet 55 stopni Celsjusza w słońcu!

Temperatura w całym kraju ma wynosić jutro ok. 30 st. Celsjusza. Najbardziej przygrzeje na zachodzie kraju, gdzie słupki termometrów mogą pokazać nawet 35 st. w cieniu, a poza nim nawet 55!

  

- W centrum kraju może być około 30 st. C. - mówi Małgorzata Tomczuk z IMGW w Warszawie. Najcieplej będzie w Wielkopolsce nawet 35 st. C. Według synoptyk nie ma jeszcze powodów do obaw, bo już w piątek nieco się ochłodzi.
 

Jak zwykle najbardziej narażeni na upały są ludzie starsi i dzieci. Powinno się jak najwięcej pić wody i unikać otwartego słońca, w którym powietrze może mieć 55 st. C. Szczególną uwagę należy też zwrócić na kupowane produkty, zdarza się bowiem, że nabywamy te, które zbyt długo przebywały na słońcu. W takim przypadku ich data przydatności do spożycia ulega skróceniu, a żywność zamienia się w truciznę.

  gazeta.pl

 

 

 

Wysoka temperatura daje się we znaki wszystkim, a przede wszystkim ludziom starszym i chorym. Zasłabnięcia, podenerwowanie, podwyższone tętno i kłopoty z koncentracją to dolegliwości, na które najczęściej narzekamy. Coraz więcej ludzi trafia do szpitali i przychodni. Narzekamy na poparzenia słoneczne l zatrucia pokarmowe. Fale upałów mogą nam dokuczać przez całe lato. Wysoka temperatura negatywnie wpływa na układ nerwowy, pogarszając nasz stan psychiczny. Jesteśmy leniwi, senni, stajemy się podenerwowani, niespokojni. Mamy trudności z koncentracją, częściej popełniamy błędy. Kaprysy pogody są niebezpieczne przede wszystkim dla chorych. Wystawione na działanie  słońca i wysokich temperatur niektóre leki mogą rozpuszczać się lub upłynniać powodując ich opóźnione działanie lub nieprzydatność. Powinniśmy zatem nie zmuszać serca do nadmiernego wysiłku, przebywać w chłodnych pomieszczeniach, wypijać więcej płynów, a z domu wychodzić wyłącznie wcześnie rano lub późnym wieczorem kiedy poziom stężenia dwutlenku węgla i innych związków pochodzących ze spalin oraz ozonu jest niższy.

 

PAMIĘTAJ !

 

Utrzymuj chłodne powietrze wewnątrz pomieszczeń, stosując żaluzje w drzwiach i oknach. Jednocześnie dbaj o drożność kanałów wentylacyjnych.

Oszczędzaj elektryczność. W okresie dużych upałów ludzie mają skłonności do znacznie większego zużycia energii elektrycznej na potrzeby urządzeń klimatyzacyjnych, co prowadzi do niedoboru mocy lub przerw w dopływie prądu.

Przebywaj wewnątrz pomieszczeń tak długo, jak to możliwe.

Spożywaj lekkie posiłki połączone z dużą ilością płynów do picia.

Regularnie pij duże ilości wody mineralnej.

Ogranicz przyjmowanie napojów alkoholowych.

Ubieraj się w luźno dopasowane rzeczy, zakrywające możliwie największą powierzchnię skóry. Lekka, o jasnych kolorach odzież odbija ciepło i promieniowanie słońca oraz pomaga utrzymać normalną temperaturę ciała.

Noś okrycia głowy, które skutecznie będą chronić twarz i głowę przed nadmiernym nagrzaniem. Unikaj zbytniego nasłonecznienia.

Unikaj skrajnych zmian temperatury. Zwolnij tryb życia.

Pamiętaj, że podczas upałów występuje zwiększone zagrożenie przeciwpożarowe - przebywając w lesie, na podsuszonych łąkach, ścierniskach, zachowaj szczególną ostrożność i staraj się nie zaprószyć ognia.

Podczas suszy zmniejsz zużycie wody, ogranicz podlewanie trawników i mycie samochodów.

 


Drukuj






 
Biuletyn Informacji Publicznej

Basen MOSiR zaprasza...

Narodowy Spis Powszechny 2021

Gminny Program Dofinansowania Wymiany ródeł Ciepła

Centralna Ewidencja Emisyjnosci Budynkow

Płatnoœci
Podatki Lokalne 2021

Jakosc powietrza w Bukownie
 

 
Zapraszamy na KORTY TENISOWE

Młodziezowa Rada Miejska w Bukownie

SYSTEM GOSPODAROWANIA ODPADAMI KOMUNALNYMI W BUKOWNIE
HARMONOGRAM WYWOZU ODPADÓW KOMUNALNYCH

REJESTR DZIAŁALNOŒCI REGULOWANEJ W ZAKRESIE ODBIERANIA ODPADÓW KOMUNALNYCH OD WŁAŒCIEILI NIERUCHOMOŒCI 
Z TERENU MIASTA BUKOWNO
Program - Czyste Powietrze
ATRAKCYJNE DOFINANSOWANIE NA ZMIANĘ SPOSOBU OGRZEWANIA
Kryta plywalnia zaprasza...

Rozwój infrastruktury turystycznej Miasta Bukowno jako element tworzenia ponadlokalnego produktu turystycznego
Monografia Miasta DZIEJE BUKOWNA

NIEODPLATNA POMOC PRAWNA
ZIMOWE UTRZYMANIE DROG

PRZEWODNIK PO SZLAKACH TURYSTYCZNYCH GMINY BUKOWNO
1 procent Twojego podatku

Komunikator SISMS dla Mieszkańców Powiatu Olkuskiego

Malopolskie.PL
Gminna Ewidencja Zabytków Miasta Bukowno
Inwentaryzacja i waloryzacja przyrodnicza terenu położonego w gminie Bukowno
Nad Biala Przemsza
WOSP - XXIII FINAŁ
Œrodowisko bez BARSZCZU SOSNOWSKIEGO


Odwiedzin: 3274095


CEIDG Centralna Ewidencja i Informacja o Działalnoœci Gospodarczej




1 procent Twojego podatku

WOSP - XXIII FINAŁ
Hotspot Bukowno
Biuletyn Informacji Publicznej
Z Burmistrzem przez Skype
Elektroniczna Platforma Usług Administracji Publicznej
Krajowa Administracja Skarbowa (KAS)
Program Profilaktyki RAKA SZYJKI MACICY
Program Wczesnego Wykrywania RAKA PIERSI

Elektroniczny Dziennik Urzędowy Województwa Małopolskiego
Serwis Samorządowy PAP
Portal Samorządowy
Internetowy Dziennik Ustaw
Internetowy Monitor Polski
Kryzysowy Telefon Alarmowy UM w Bukownie

Miejski Zakład Gospodarki Komunalnej w Bukownie
 
Miejski Osrodek Pomocy Spolecznej w Bukownie
Aktualnoœci MBP

Aktualnoœci MOK
MOSiR BUKOWNO

Bukowno on Twitter
Bukowno on Instagram
Bukowno on Facebook
Bukowno on Google+
Bukowno on YouTube